cosa dice il titolo! cerco una buona caramella gommosa acida con un basso impatto glicemico che non mi faccia cagare addosso con un altissimo contenuto di fibre. finora ho provato solo dolci intelligenti (a basso contenuto di zucchero ma a base di fecola di patate ad alto impatto). ovviamente è preferibile un prezzo basso, ma non richiesto
Le caramelle gommose fatte con zucchero finto ti faranno cagare addosso, non a causa delle fibre, ma perché lo zucchero finto usato nelle caramelle gommose ha un effetto lassativo.
Le caramelle gommose fatte con zucchero normale fungeranno da caramelle.
La soluzione migliore è mangiarli dopo un pasto ricco di proteine o grassi in modo che vengano digeriti più lentamente.
Ho provato tutti i tipi di caramelle acide a basso/zero zucchero che ho trovato e, sebbene non siano male, nessuna di loro si avvicina a essere come quella piena di zucchero. È come se mettessero troppo zucchero finto e non abbastanza "acido". Uno dei miei più grandi crucci è l’uso eccessivo di dolcificanti falsi nei prodotti. In primo luogo non mi piacciono nemmeno le cose super dolci con lo zucchero vero, quindi sicuramente non lo voglio in nient'altro.
Non sono caramelle, ma Fruit Riot produce uva acerba congelata e sono acide, e non interferiscono con i miei numeri. Ovviamente ognuno è diverso, quindi potrebbero non funzionare per te.
Ho scoperto che gli alcoli zuccherini causano gas tremendi. Alcune caramelle a basso contenuto di zucchero ne contengono molto.
Gli unici che ho trovato usano il malitolo come sostituto dello zucchero, il che non solo mi dà fastidio allo stomaco, ma fa anche aumentare in qualche modo il livello di zucchero nel sangue.
Joyride utilizza Allulose. Non sono completamente senza zucchero ma contengono il 70-80% in meno di quelli normali e sono gustosi.
So che non ha senso, ma posso mangiare 4-5 Albanese acido senza un impatto significativo! Non posso mangiare Haribo senza problemi
Guarda Joyride.
Secondo questo! Hanno delle caramelle gustose che non sembrano avere un grande impatto sul mio glucosio. Non sono però economici.
Per Natale ho preso degli orsetti gommosi Atkins Sour senza zucchero ma non li ho ancora provati! Adoro i loro normali orsetti gommosi senza zucchero, ma posso mangiarne al massimo una confezione al giorno senza avere problemi digestivi.
Ho visto solo quello acido su Amazon ma potrebbero essere altrove.