¡Qué dice el título! Buscando un buen caramelo de goma agria con bajo impacto glucémico que además no me haga cagarme con un contenido ultra alto de fibra. Hasta ahora solo he probado dulces inteligentes (bajos en azúcar pero con una base de almidón de papa que tiene un alto impacto). obviamente se prefiere un precio bajo, pero no se requiere
Las gomitas hechas con azúcar artificial te harán cagarte en los pantalones, no por la fibra, sino porque el azúcar artificial usado en las gomitas tiene un efecto laxante.
Las gomitas hechas con azúcar normal actuarán como dulces.
Lo mejor que puedes hacer es comerlos después de una comida rica en proteínas o grasas para que se digieran más lentamente.
He probado todo tipo de dulces agrios bajos o sin azúcar que pude encontrar y, si bien no son malos, ninguno se acerca a los dulces llenos de azúcar. Es como si le pusieran demasiada azúcar falsa y no suficiente "ácida". Una de las cosas que más me molestan es el uso excesivo de edulcorantes falsos en los productos. En primer lugar, ni siquiera me gustan las cosas súper dulces con azúcar real, así que definitivamente no lo quiero en nada más.
No son dulces, pero Fruit Riot hace uvas agrias congeladas y son agrias, y no alteran mis números. Obviamente cada persona es diferente, por lo que es posible que no funcionen para usted.
Descubrí que los alcoholes de azúcar causan gases tremendos. Algunos dulces bajos en azúcar tienen mucha cantidad.
Los únicos que he encontrado usan malitol como sustituto del azúcar, lo que no solo me molesta el estómago, sino que también aumenta un poco mi nivel de azúcar en la sangre.
Joyride utiliza alulosa. No está completamente libre de azúcar, pero tiene entre un 70 y un 80 % menos de azúcar que los normales y son sabrosos.
Sé que no tiene ningún sentido, ¡pero puedo comer 4 o 5 ácidos albaneses sin un impacto significativo! No puedo comer Haribo sin problemas.
Mira Joyride.
¡Segundo esto! Tienen algunos dulces sabrosos que no parecen afectar mucho mi glucosa. Sin embargo, no son baratos.
¡Recibí unos ositos de goma agria Atkins sin azúcar para Navidad, pero aún no los he probado! Me encantan sus ositos de goma habituales sin azúcar, pero puedo comer un paquete al día como máximo sin tener problemas digestivos.
Solo he visto el amargo en Amazon, pero puede que esté en otro lugar.