A więc moja historia jest...
Dowiedziałam się, że mam cukrzycę typu 2 14 października po udaniu się na pogotowie. Moje HbA1c wynosiło 8,5, ale szczerze mówiąc, nie to było najbardziej bolesne.
Przyszedł lekarz i powiedział, że będą musieli usunąć mi stopę.
Krótko mówiąc: nie wiedziałem, że mam cukrzycę. I
Witam Wiedza to połowa sukcesu.
tak, to była dla mnie całkowita zmiana stylu życia. Przeszedłem od niechodzenia po nic do lekarza do chodzenia dwa razy w tygodniu.
Surlt połowa bitwy
Nie fajnie, stary… minęło 6 godzin, a ja wciąż nie mogę wyrzucić z głowy tej piosenki przewodniej.
To cichy zabójca. Możesz kupić glukometr, aby sprawdzać poziom cukru w ciągu dnia
Tak, mam teraz jednego! muszę sprawdzać co najmniej raz dziennie itp. itd. Jestem pewien, że obowiązują te same zasady dla wszystkich innych. nadal biorę metforminę 1000 mg/dzień
To dość trudne spędzić wakacje na ostrym dyżurze i stracić dwa palce u nóg. Dobrze byłoby, gdybyś stale monitorował poziom glukozy, co jest pomocne na początku. W ten sposób wiesz, co podnosi poziom cukru we krwi, ale go obniża. Mam Dexcom i to zmienia zasady gry.
przez pierwsze kilka tygodni twardo stąpam po ziemi, zapisując to wszystko. Sprawdzałem godzinę po każdym posiłku, więc mam całkiem przyzwoite pojęcie o tym, co na mnie najbardziej wpływa i na szczęście nie są to białka lol
Zwykle jest to większość węglowodanów. Wszelkie dobre tłuszcze, mięso, warzywa są dobre. Żadnego chleba, napojów słodzonych, makaronów. Owoce są w porządku, jeśli masz ochotę na coś słodkiego, ale ogranicz porcje.
14 października była wizyta na ostrym dyżurze. Nie sądzę, żeby musieli czekać do wakacji, żeby usunąć uszkodzone palce. Lol, nie jest ważne, aby zwracać twoją uwagę, ale pomyślałem, że to zrobię
Och, uff! Dzięki temu utrata palców nie jest taka zła 😂😂😂
nie, zostałem przyjęty 14 października na operację 15 drugiej operacji 19 grudnia wypisano ze szpitala 27 listopada, a następnie przeszczep skóry 18 listopada nadal obowiązują zasady nie wywierania nacisku na tę stopę
Dowiedziałam się również w tym roku, 8,4 i to zmieniło wszystko w moim życiu
wszystko! mam 7-letnią córkę i ona jest moją strażniczką cukru, lol, mówię, stary, chcę \ [słodki przedmiot ] ona mówi: nie, tato, masz teraz cukrzycę!
😆 na początku jest słodko i uroczo, potem zaczęły mnie denerwować te wszystkie pytania i monitorowanie. LoL każdego ranka te same pytania, po pewnym czasie zaczęło to być bardzo denerwujące, przynajmniej dla mnie. Rozumiem, że po prostu się mną opiekują, ale kurczę 😬 hahaha
Tak, rozumiem, że muszę, ale czasami ostatnią rzeczą, o której chcę myśleć, jest poziom glukozy
To proces szczególnie w przypadku bliskich, musiałam z nimi usiąść i wyjaśnić, jak bardzo jestem wdzięczna za ich uwagę i miłość, ale porozmawiajmy o czymś innym. 😆 Nie umieram, muszę tylko uważać na dietę i prowadzić zdrowszy tryb życia. Mam swoje dni oszukiwania, bo czasami apetyt staje się silniejszy. Przez większość dni przebywam rano w godzinach od 90 do 110, co jest znacznie lepsze niż w przypadku ponad 200 po poście. Więc rób to w swoim czasie i staraj się nie martwić, jeśli będzie trochę haj, po prostu następnego dnia poczuj się lepiej. Zmartwienia również go podniosą, więc daj z siebie wszystko 👌
tak, miałem oszukany dzień w Boże Narodzenie, podczas którego zjadłem trochę słodyczy, a następnie zapłaciłem za to cenę następnego dnia, gdzie było> 180 przez 24 godziny
Co za sposób, żeby się dowiedzieć. Cieszę się, że radzisz sobie lepiej i masz opiekę.
Mniej więcej w tym samym czasie zdiagnozowano mnie ponownie. Poza tym nie zdawałem sobie wówczas sprawy z żadnych rzeczywistych objawów. Jedną z rzeczy, które uznałem za przydatne, jest stosowanie ciągłego monitorowania poziomu glukozy we krwi. Zamiast okresowo testować, daje mi to poczucie, jak mój poziom zachowuje się w ciągu dnia i na jakie pokarmy/czynności reaguje. Być może nie zatrzymam go na zawsze, ale na razie to świetny sposób, aby dowiedzieć się więcej o mojej chorobie. To i ta społeczność.
denerwuję się z powodu CGM, którego ma mój tata, a ja _jestem bardzo aktywny_ teraz nadal nie dźwigam wagi
Wpisz jeden od 15 lat, a powiem, że nie ma się czym martwić z CGM. Zacząłem go używać dopiero w zeszłym roku. O wiele łatwiej i łagodzi wiele obaw. Denerwowałem się bólem, który pojawiał się lub wyrywał… Żadne z nich nie istnieje. To jest na uboczu i jest kilka stron, z których można skorzystać. Polecam 10/10. Ale powiem, że jeśli zostaniesz poinstruowany, abyś testował tylko raz dziennie, jest to znacznie mniej stresujące niż typ pierwszy, w którym potrzebne jest badanie, rano wieczorem i w okolicach posiłków/spożycia jedzenia
Używam takiego od nieco ponad roku. Teraz to tylko monitorowanie, ale na początku odegrało kluczową rolę w obniżeniu mojego HbA1C z 14,7 do 6,0. Skorzystaj z pozbawionej osądu pomocy, jaką mogą zapewnić. Uważaj na liczby i kopnij cukrzycę prosto w trzustkę.
Mój ojciec ma taki, wyciągnął go już dwa razy i zawsze narzeka, że trzeba go zmienić, a ukłucia w palcach mi nie przeszkadzają
Bardzo podobna historia tutaj, łącznie z dwoma palcami! To było trzy lata temu i dzisiaj radzę sobie całkiem nieźle. Ja też nie wiedziałem, aż do czasu mojej wizyty na ostrym dyżurze. Walczyłem trochę i moje A1c skakało w górę i w dół, głównie w granicach 7. Mój endo przepisał mi Mounjaro w lipcu i różnica w moim poziomie cukru we krwi była niesamowita, to niesamowity lek! Z łatwością znajduję się teraz w dolnych szóstkach, bez wielkich zmagań, po prostu mądrzejszy umiar. Powodzenia i przyjrzyj się swoim stopom przed pójściem spać.
czy kiedykolwiek czułeś się gorzej, bo Twoje wyniki były „normalne”? czuję się jak gówno w okolicach lat 90., ale ogólnie całkiem przyzwoicie w przedziale 130-140
W tym momencie jest to głównie nawyk. Twoje ciało zostało znormalizowane do wyższych poziomów cukru, a dolne „normalne” zakresy będą wydawać się dziwne. Zajmie ci trochę czasu, naprawdę miesięcy, zanim poczujesz, że normalny zakres jest normalny. Porozmawiałabym z endokrynologiem, żeby zobaczyć, jaki według niego może być czas, zanim faktycznie poczujesz, że haj będzie wyższy, ale zajmie to jeszcze trochę czasu. (Jestem pielęgniarką i pomogłam kilku osobom, które przez długi czas żyły z wysokim poziomem cukru w powolnym sprowadzeniu ich do normalnych wartości.) Twoje ciało musi się po prostu ponownie dostosować, nie stało się to z dnia na dzień, nie spodziewaj się też szybkiej poprawy. Uważaj na siebie, radzisz sobie świetnie.
dziękuję za to. Myślę, że największą niespodzianką była kwestia wzroku, ale powiedzieli mi, że to normalne, że widzenie też jest niepewne
To nie problem. Twoja wizja ulegnie pewnym zmianom. Niektóre zostaną naprawione (yay!), z niektórymi będziesz musiał sobie radzić do końca życia. Jeśli jeszcze nie umówiłeś się na wizytę do okulisty, koniecznie powinieneś to zrobić. Wysoki poziom cukru, który miałeś, mógł trwale uszkodzić twoje oczy i będzie wymagał monitorowania. Możliwe jest również, że to wszystko da się wyleczyć. Im szybciej zrobisz zdjęcie oczu, tym lepiej będziesz wiedział, co możesz zrobić/kontynuować.
Należałam do osób, które zawsze bardziej obciążały moje ciało, a teraz musiałam cofnąć się o krok i zdać sobie sprawę, że muszę się nim lepiej zająć, więc tak, jest to na liście rzeczy, które muszę zrobić wkrótce i mam zaplanowane badania przesiewowe w kierunku depresji, badania przesiewowe lęku i badania przesiewowe w kierunku dwubiegunowym, ale mogę zrobić tylko tyle na raz, a planowanie jest uciążliwe
Robisz to, to jest najważniejsze. Diagnoza nie może Cię zdefiniować, możesz określić swoją reakcję na diagnozę. :) To wszystko są długoterminowe rzeczy, z którymi musisz się zmierzyć i to po raz pierwszy. Proszę, proszę, obdarz siebie łaską i daj sobie czas. Czasami będzie to prawdopodobnie wydawać się trudne lub prawie niemożliwe, ale Twoim celem nie powinna być doskonałość, powinno być dobre życie. Znajdź grupy wsparcia na wypadek wszystkiego, co się wydarzy, i pogodź się, gdy wszystko się ułoży.
Anegdota, która pomoże Ci zrozumieć: Kiedyś zajmowałem się badaniami wśród osób zajmujących się badaniami nad depresją. Największym problemem, jaki mieli, było to, że ludzie nie pojawiali się na umówionych spotkaniach. Jeśli ktoś oddzwonił, żeby odwołać spotkanie lub przełożyć je na inny termin, nie był zły. Za każdym razem, gdy ktoś dotarł na spotkanie, nigdy nie próbował
dziękuję za informacje. Poświęciłem czas, siedząc i nie mogąc chodzić, aby kodować aplikację do tłumaczeń na Apple, co naprawdę pomogło mi oderwać myśli od tej chwili i udało mi się wypuścić My_Keyboard w sklepie Apple niedawno. Teraz pracuję nad tym, aby pobrać ją na Androida, więc to zadanie jest dla mnie bardzo korzystne, ale nie jest rozwiązaniem i teraz to wiem
Normalny zakres będzie przez pewien czas odczuwany jako niski poziom cukru we krwi, dopóki organizm nie przystosuje się ponownie, ponieważ poziom cukru utrzymuje się na wysokim poziomie od tak długiego czasu.
Kiedy zacząłem brać leki, zaczęły mnie boleć stopy i mój wzrok stracił ostrość. Stopy nadal nie wróciły do normy w 100%, ale stan mojego wzroku poprawił się podczas dwóch ostatnich wizyt. Dostosowując źródło paliwa i poziomy zużycia, poczułem się przez chwilę słabszy. Moje zdrowie psychiczne przez kilka miesięcy naprawdę mocno skoczyło. Nienawidziłem jedzenia. To mnie zdradziło. Wciąż naprawiam swoją relację z jedzeniem. Posłuchaj swojego lekarza i znajdź sposób na podtrzymanie nastroju. Możesz pokonać tę rzecz.
Tak, często doświadczam tej cukrzycy, która wydaje się być najgorszą kolejką górską na świecie!!!
Witam i zapraszam. Moja historia różni się od tego, że od niedawna choruję na cukrzycę, ale ignorowałam ją aż do czerwca ubiegłego roku. Mam neuropatię i to spowodowało, że zacząłem o siebie dbać. Przykro mi z powodu twoich palców u nóg. Przekonasz się, że jest to skomplikowana podróż, ale wykonalna. Każdy diabetyk inaczej reaguje na pokarm. Na przykład wiem, że miód nie pobudza mnie tak bardzo, ale syrop klonowy tak. (Używam do słodzenia jogurtu naturalnego). Jeśli mogę zasugerować, kup książkę, w której napiszesz wszystkie spożycie węglowodanów, białek i BS. Pomoże Ci to zrozumieć, co powoduje, że masz skoki, a co nie. Bądź też cierpliwy. Czasami coś nie ma sensu, ale jest OK. To nie jest wyścig, ale maraton. Życzę Ci wszystkiego najlepszego.
to świetny pomysł, dziękuję. Dzięki temu moja rodzina będzie wiedziała, że jestem przeciwna jedzeniu
Właśnie 2 tygodnie temu zdiagnozowano u mnie chorobę. Moje HbA1c wynosiło 9,1%. Martwiłem się, że niechcący schudłem 20 funtów (ze 140 funtów) w ciągu 5 miesięcy. Zszokowany i zdruzgotany nawet nie da się tego opisać.
tak, przykro mi słyszeć, że pierwsze wrażenie było takie, jak powiedzieli, że mam raka, mimo że wiem (i nienawidzę nawet cytować) „to tylko cukrzyca”
Schudłem 85 funtów w 10 miesięcy, byłem spragniony i cały czas musiałem sikać. Biorąc pod uwagę historię mojej rodziny, byłam pewna, że to rak i nie otrzymam oficjalnie tej druzgocącej wiadomości, dopóki nie będę mogła już dłużej ukrywać tego przed rodziną. Miałem wypadek czterokołowca i szpital przeprowadził badanie toksykologiczne, żeby sprawdzić, czy był pijany, czy naćpany. Jedyne co było podwyższone to poziom cukru we krwi i HbA1c.
Cukierki bez cukru. Russell Stovers robi świetne rzeczy. Podobnie Hershey. Batony ciemnej czekolady z nich smakują dokładnie tak, jak prawdziwa.
Kryształowy poncz owocowy smakuje dokładnie tak, jak Kool Aid. Dodaj dodatkowy pakiet i bum.
Budyń galaretkowy bez cukru i bita śmietana bez cukru. Spód ciasta ma niską zawartość cukru w kawałku.
Także-człowieku trzymaj się z daleka od wszelkich skrobi. Poważnie, nigdy więcej.
Jednak na własnej skórze przekonałem się, jak nie łączyć cukru z alkoholem cukrowym podczas stosowania metforminy
Proszę o rozwinięcie… Kocham mojego Monstera 0.
Więc jeśli bierzesz metforminę, a potem próbujesz zjeść kawałek „bezcukrowego” cukierka zawierającego alkohole cukrowe (niektóre osoby nie wszystkie), będziesz miał około 5 minut, aby dotrzeć do łazienki i usiąść pewnie, ponieważ tam pozostajesz przez następne 30 minut, na początku lekarz powiedział „to tylko metformina, czasami tak się dzieje”, ale w końcu powiedzieli „poczekaj, czy zjesz cukierki bez cukru” Pomyślałem, że tak, niedawno zacząłem, a ona powiedziała „no cóż”. czy dzieje się to zaraz potem?” A ja pomyślałem: Ooooo
Boże tak. To gówno jest paskudne.
Przepraszam, co za okropny sposób, żeby się dowiedzieć!
Początek może być przytłaczający. Gorąco sugeruję wzięcie udziału w zajęciach edukacyjnych na temat cukrzycy, jeśli masz do nich dostęp! Bardzo pomaga przy podstawach. Zauważyłem, że rozmowa z innymi diabetykami była świetna, ponieważ zadawali pytania, o których nigdy bym nie pomyślał!
szpital dał mi jedno ze specjalistą, kiedy tam byłem, przychodziła do mojego pokoju przez kilka dni i przeprowadziła ze mną kilka rozmów
Bardzo mi przykro. To okropna choroba
tak, to zmienia życie
Oj, przepraszam kolego. Odwagi i powodzenia na drodze do samodzielnego leczenia cukrzycy.
dziękuję i tak, każdego dnia po prostu bądź trochę lepszy, to najlepsze, co możesz zrobić, aby sobie poradzić
Witamy, jesteśmy tutaj, aby pomagać, a nie osądzać się nawzajem. Mój mąż też ma typ 2 i stracił palec u nogi. Minęło już 5 lat, a ja nadal opiekuję się jego stopą. To wrzód na śródstopiu, który się nie zagoi. Stało się to po tym, jak stracił palec u nogi.
moja dolna część jest już zagojona, teraz skupiają się na zamknięciu górnej części po przeszczepie skóry, tak jak mówiłem, myślałem o opublikowaniu zdjęć, ale nie wiem, jak je zablokować, na wypadek gdyby ludzie nie chcieli widzieć, bo to nie dla wszystkich
cholera, jaką masz radę dla kogoś, kto również uważa, że może być w grupie ryzyka?
Kupiłem monitor cukru
ponieważ wierzę
cały czas jem gówno
A to może powodować u mnie cukrzycę
jak z gównem, mam na myśli
Co najmniej 200 g cukru dziennie
uzależnienie od jedzenia
też trenuję
ale
po prostu jem za dużo
i koniec z bólem głowy
na każdego działa to inaczej, ale jedna rzecz, która mi pomogła, to to, że lekarz powiedział: jedz kilka kęsów białka przed każdym posiłkiem, jeśli siadasz do zjedzenia cheeseburgera, najpierw zjedz co najmniej dwa kęsy mięsa. Myślałem, że jest pełen gówna, ale szczerze, sprawdziłem to w porównaniu do normalnego jedzenia i pomogło to teraz w skoku glukozy, w grę mogły wchodzić inne rzeczy, ale jem teraz dwa kęsy białka przed wszystkimi posiłkami, nawet jeśli jest to tylko suszona wołowina i zauważyłem poprawę dzięki kolcom
to także moja osobista rada: sprawdź swoje stopy, nie wiem dokładnie, kiedy to się stało, ale straciłem wszystkie włosy na stopach, a wrzód był przyczyną utraty palców u nóg... cukrzyca doprowadziła do neuropatii, doprowadziła do wrzodów, doprowadziła do infekcji, doprowadziła do gangreny, doprowadziła do posocznicy, doprowadziła do posiekania, posiekania = zły dzień dla mnie
Jeśli mogę zapytać, co skłoniło Cię do wizyty na ostrym dyżurze? Właśnie w kwietniu dowiedziałam się, że mam cukrzycę. Moje A1c przekroczyło 12. Wcześniej przez jakieś dwa miesiące z rzędu czułem się fatalnie. Byłam ospała, bardzo sucho w ustach, zawsze chciałam, moje udo mrowiło. Nie sądziłam, że wszystkie mają związek z cukrzycą i miałam nadzieję, że same znikną. Teraz moje A1c wynosi około 5,6-5,7, ale znacznie obniżyłem spożycie węglowodanów i cukru. Nie zrezygnowałam całkowicie z niczego poza napojami gazowanymi. Teraz piję głównie wodę i kawę.
Obudziłem się z spuchniętą stopą i gorączką, silny ból w końcu trafił na ostry dyżur kilka godzin później, a gdy badanie wykazało, że mam sepsę w stopie, mój poziom glukozy wynosił tylko 329, ale w ten sposób dowiedziałem się, że mam cukrzycę i prawie umarłem, na szczęście nie było wtedy żadnych ostrych uszkodzeń narządów
Masz to!
W 1987 roku, po trzydziestce, zdiagnozowano u mnie typ 2 i nadal jestem silny. Można to pokonać, ale początkowa diagnoza jest przerażająca!
Dzięki Covidowi zaczęłam gotować od zera i teraz unikam konserwantów oraz wysoko przetworzonej żywności. Spowodowało to ogromną poprawę poziomu cukru we krwi.
Kiedyś piłam dużo mleka, teraz piję niesłodzone mleko migdałowe.
Dbać o siebie!