Quindi la mia storia è...
Ho scoperto di avere il diabete di tipo 2 il 14 ottobre dopo essere andato al pronto soccorso. Il mio A1C era 8,5, ma onestamente non è stata quella la parte che ha colpito di più.
Il medico è entrato e mi ha detto che mi avrebbero dovuto rimuovere il piede.
Per farla breve: non sapevo di essere diabetico. IO
Ciao Sapere è metà dell'opera.
sì, è stato un cambiamento completo di stile di vita per me, sono passato dal non andare mai dal dottore per niente ad andarci due volte a settimana.
Surlt metà della battaglia
Non bene, fratello... sono passate 6 ore e ancora non riesco a togliermi dalla testa quella sigla.
È un killer silenzioso. Puoi acquistare un misuratore di glucosio per controllare i livelli di zucchero durante il giorno
Sì, ne ho uno adesso! devo controllare almeno una volta al giorno ecc. ecc. sono sicuro che siano le stesse regole per tutti gli altri. Prendo ancora metformina 1000 mg al giorno
È piuttosto difficile trascorrere le vacanze al pronto soccorso e perdere due dita dei piedi. Sarebbe utile se avessi un monitoraggio continuo del glucosio, ti aiuterà quando inizi per la prima volta. In questo modo sai cosa aumenta il livello di zucchero nel sangue, ma lo abbassa in cose del genere. Ho un Dexcom ed è un punto di svolta.
ho iniziato a correre tenendone traccia per le prime settimane ho controllato 1 ora dopo ogni pasto, quindi ho un'idea abbastanza chiara di ciò che mi colpisce di più e fortunatamente non si tratta di proteine lol
Di solito sono la maggior parte dei carboidrati. Qualsiasi grasso, carne o verdura buona è buona. Niente pane, bevande zuccherate, pasta. La frutta va bene se vuoi qualcosa di dolce, ma limita le porzioni.
Il 14 ottobre è stata la visita al pronto soccorso. Non credo che abbiano aspettato fino alle vacanze per rimuovere le dita danneggiate. Lol Non è importante portarlo alla tua attenzione, ma ho pensato di farlo
Oh, uu! Questo rende la perdita delle dita dei piedi non così grave 😂😂😂
no, sono stato ricoverato in chirurgia il 14 ottobre 15 secondo intervento chirurgico il 19 dimesso dall'ospedale il 27 poi intervento di innesto cutaneo il 18 novembre ancora secondo le regole per non applicare pressione su quel piede
L'ho scoperto anche quest'anno, l'8.4, e ha cambiato tutto nella mia vita
qualunque cosa! Ho una figlia di 7 anni e lei è la mia guardia dello zucchero lol dico amico, voglio [oggetto zuccherino] lei dice no papà sei diabetico adesso!
😆 all'inizio è dolce e carino, poi ho iniziato a infastidirmi con tutte le domande e il monitoraggio. LoL ogni mattina le stesse domande hanno iniziato a diventare molto fastidiose dopo un po', almeno per me. Capisco che si prendano cura di me, ma cavolo 😬 ahahah
Sì, lo capisco, so che ne ho bisogno, ma alcuni giorni l'ultima cosa a cui voglio pensare è il mio glucosio
È un processo soprattutto con i propri cari, ho dovuto sederli e spiegare quanto sono grato per la loro attenzione e il loro amore, ma parliamo di qualcos'altro. 😆 Non sto morendo, devo solo stare attento alla mia dieta e vivere uno stile di vita più sano. Ho i miei giorni da imbroglione perché a volte il desiderio diventa forte. Rimango quasi tutti i giorni al mattino tra le 90 e le 110, il che è molto meglio di quanto fossi a oltre 200 dopo il digiuno. Quindi fallo nel tuo tempo libero e cerca di non preoccuparti se è un po' alto, fai meglio il giorno dopo. Anche le preoccupazioni lo aumenteranno, quindi fai del tuo meglio 👌
sì, a Natale ho avuto un giorno speciale in cui ho mangiato dei dolci e poi ho pagato il prezzo il giorno successivo, quando il prezzo era >180 per 24 ore
Che modo per scoprirlo. Sono felice che tu stia meglio e che ti stia prendendo cura.
Mi è stata diagnosticata più o meno nello stesso periodo. Inoltre non ero a conoscenza di alcun sintomo reale in quel momento. Una cosa che ho trovato utile è l’uso di un monitor continuo della glicemia. Piuttosto che eseguire test periodici, mi dà un'idea di come si comportano i miei livelli durante il giorno e a quali alimenti/attività reagiscono. Potrei non tenerne uno per sempre, ma per ora è un ottimo modo per saperne di più sulla mia condizione. Quello e questa comunità.
Sono nervoso per un elettrocardiogramma, mio padre ne ha uno e io _ero molto attivo_ ora non sollevo ancora il peso
Scrivine uno da 15 anni ormai e dirò che non c'è NULLA di cui preoccuparsi con il CGM. Ho appena iniziato a usarlo l'anno scorso. Mooooolto molto più semplice e allevia così tante preoccupazioni. Ero nervoso per l'inserimento del dolore o per lo strappo... nessuno dei due esiste. È così fuori mano e ci sono diversi siti che possono essere utilizzati. 10/10 lo consiglio. Ma dirò che se ti viene chiesto di eseguire il test solo una volta al giorno è molto meno stressante rispetto al tipo in cui è necessario eseguire il test, la mattina sera e intorno ai pasti/consumo di cibo
Ne uso uno da poco più di un anno. Ora è solo monitoraggio, ma all'inizio è stato determinante per portare il mio A1C da 14,7 a 6,0. Abbraccia l'aiuto non giudicante che possono fornire. Guarda i tuoi numeri e colpisci il diabete direttamente nel pancreas.
Mio padre ne ha uno che ha tirato fuori già due volte e si lamenta sempre di averlo cambiato e le punture sulle dita non mi danno molto fastidio
Storia molto simile qui, comprese le due dita dei piedi! Questo è successo tre anni fa e oggi sto abbastanza bene. Neanche io lo sapevo, fino al mio viaggio al pronto soccorso. Ho faticato un po' e il mio A1C ha avuto alti e bassi, soprattutto intorno ai 7. Il mio endo mi ha messo su Mounjaro a luglio e la differenza nel mio zucchero nel sangue è stata incredibile, è un farmaco straordinario! Adesso sono facilmente tra i 6 inferiori, senza grandi difficoltà, solo con una moderazione più intelligente. Buona fortuna e dai un'occhiata ai tuoi piedi prima di andare a letto.
ti sei mai sentito peggio perché i tuoi numeri erano "normali"? mi sento uno schifo intorno agli anni '90, ma nel complesso abbastanza decente intorno al range 130-140
Questa è per lo più un'abitudine a questo punto. Il tuo corpo è stato normalizzato rispetto ai livelli di zucchero più alti e i livelli "normali" più bassi ti sembreranno strani. Ci vorrà un po' di tempo, davvero mesi, per sentire che un range normale è normale. Parlerei con un endocrinologo per vedere quale potrebbe essere la sequenza temporale prima che tu possa effettivamente sentire gli effetti più alti, ma ci vorrà ancora un tempo più lungo. (Sono un'infermiera e ho aiutato alcune persone che avevano vissuto a lungo con gli zuccheri alti a riportare lentamente i loro livelli a valori normali.) Il tuo corpo deve solo adattarsi di nuovo, non è arrivato lì dall'oggi al domani, non aspettarti nemmeno che migliori velocemente. Abbi cura di te, stai andando alla grande.
grazie per questo, penso che la sorpresa più grande sia stata la vista, ma mi hanno detto che è normale che anche la vista sia instabile
Non è un problema. La tua visione subirà alcuni cambiamenti. Alcuni verranno riparati (evviva!), altri dovrai gestirli per il resto della tua vita. Se non hai già fissato un appuntamento con un oculista, dovresti. Gli alti livelli di zucchero che avevi potrebbero aver danneggiato in modo permanente i tuoi occhi e dovranno essere monitorati. È anche possibile che anche tutto possa essere guaribile. Prima acquisisci l'immagine dei tuoi occhi, meglio saprai cosa potresti dover fare/seguire.
ero una di quelle persone che spingeva sempre di più il proprio corpo e ora ho dovuto fare un passo indietro e capire che dovevo prendermene più cura, quindi sì, è sulla lista delle cose che devo fare presto e che ho programmato, così come lo screening per la depressione, lo screening per l'ansia e lo screening bipolare, ma posso fare solo così tanto alla volta, lo sai, e la pianificazione è una seccatura
Lo stai facendo, questa è la parte importante. La diagnosi non può definirti, sei tu a definire la tua risposta alla diagnosi. :) Queste sono tutte cose a lungo termine che devi affrontare e per la prima volta. Per favore, per favore, concediti la grazia e concediti del tempo. Probabilmente a volte sembrerà difficile o quasi impossibile, ma il tuo obiettivo non dovrebbe essere la perfezione, dovrebbe essere una bella vita. Trova gruppi di supporto per qualunque cosa accada e sii ok quando le cose vanno male.
Aneddoto per aiutarti a capire: una volta ho lavorato alla ricerca di fronte a persone che facevano ricerche sulla depressione. Il problema più grande che avevano era che le persone non si presentavano ai loro appuntamenti. Se qualcuno richiamava per annullare o riprogrammare, non era arrabbiato. Ogni volta che qualcuno arrivava a un appuntamento, non ci provava mai
grazie per l'informazione mi sono preso il tempo che sono rimasto seduto senza riuscire a scrivere il codice di un'app per le traduzioni su Apple e questo mi ha davvero aiutato a distrarmi dal momento e sono riuscito a rilasciare My_Keyboard su Apple Store non molto tempo fa ora sto lavorando per scaricarlo su Android quindi un'attività è molto vantaggiosa per me ma non è una soluzione e ora lo so
Il range normale ti sembrerà un basso livello di zucchero nel sangue per un po' finché il tuo corpo non si adatterà di nuovo poiché è rimasto alto per così tanto tempo.
Quando ho iniziato a prendere le medicine i miei piedi hanno cominciato a farmi male e la mia vista è andata MOLTO fuori fuoco. I piedi non sono ancora tornati alla normalità al 100%, ma i miei occhi sono migliorati nelle ultime due visite. Mi sono sentito più debole per un po’ mentre regolavo la fonte di carburante e i livelli di consumo. La mia salute mentale ha avuto un duro colpo per alcuni mesi. Odiavo il cibo. Mi aveva tradito. Sto ancora ricucendo il mio rapporto con il cibo. Ascolta il tuo dottore e trova un modo per mantenere alto il morale. Puoi sconfiggere questa cosa.
Sì, sto sperimentando molto di quel diabete che sembra essere la peggiore corsa sulle montagne russe del mondo!!!
Ciao e benvenuto. La mia storia è diversa dal fatto che sapevo di essere diabetico ma l'ho ignorato fino allo scorso giugno. Ho la neuropatia e questo è ciò che mi ha spinto a prendermi cura di me stesso. Mi dispiace per le tue dita dei piedi. Scoprirai che questo è un viaggio complesso ma è fattibile. Ogni diabetico è diverso per quanto riguarda il modo in cui il suo sistema reagisce al cibo. Ad esempio, so che il miele non mi dà molto, ma lo sciroppo d'acero sì. (Lo uso per addolcire il mio yogurt bianco). Se posso suggerirti di prendere un libro per scrivere tutta la tua assunzione di cibo, carboidrati, proteine e stronzate. Ti aiuterà a capire cosa ti fa alzare o meno. Sii anche PAZIENTE. A volte le cose non hanno senso ma va bene. Questa non è una gara ma una maratona. Ti auguro il meglio.
è un'ottima idea, grazie, farà sapere anche alla mia famiglia i miei duri no quando si tratta di cibo
Mi è stato diagnosticato appena 2 settimane fa. Il mio A1C era del 9,1%. Ero preoccupato per il fatto di aver perso involontariamente 20 libbre (da 140 libbre) nel giro di 5 mesi. Scioccato e devastato non inizia nemmeno a descriverlo.
sì, mi dispiace sentire che la prima impressione è stata come se avessero detto che avevo il cancro anche se so (e odio anche citare) "è solo diabete"
Ho perso 85 libbre in 10 mesi, avevo sete e dovevo fare pipì tutto il tempo. Con la mia storia familiare ero sicuro che si trattasse di cancro e non avrei ricevuto ufficialmente quella notizia devastante finché non avessi più potuto nasconderla alla mia famiglia. Ha avuto un incidente con un veicolo a quattro ruote e l'ospedale ha eseguito un test tossicologico per vedere se era ubriaco o sballato. L'unica cosa alta era la glicemia e l'A1C.
Caramelle senza zucchero. Russell Stovers fa grandi cose. Lo stesso vale per Hershey. Le loro barrette di cioccolato fondente hanno lo stesso sapore di quelle vere.
La luce cristallina del punch alla frutta ha esattamente il sapore del Kool Aid. Aggiungi un pacchetto extra e boom.
Budino di gelatina senza zucchero e panna montata senza zucchero. La crosta della torta ha un basso contenuto di zucchero per pezzo.
Inoltre, l'uomo sta lontano da tutti gli amidi. Sul serio, non di più.
Tuttavia, ho scoperto a mie spese di non assumere zuccheri senza zucchero con sostanze alcoliche quando assumevo metformina
Elaboralo per favore... adoro il mio Monster 0.
Quindi, quando prendi ancora metformina e poi provi a goderti un pezzo di caramella "senza zucchero" che contiene alcoli di zucchero (alcune persone non tutte) avrai circa 5 minuti per arrivare in bagno e sederti saldamente perché è lì che rimarrai per i successivi 30 minuti. All'inizio il dottore disse "è solo la metformina a volte fa quello" ma alla fine mi dissero "aspetta, mangi caramelle senza zucchero?" dopo?" E io ho pensato Ooooooooo
Dio sì. Quella merda è brutta.
Mi dispiace, che modo terribile di scoprirlo!
L'inizio può essere travolgente. Ti consiglio vivamente di frequentare un corso di educazione sul diabete se ne hai accesso! Aiuta molto con le basi. Ho scoperto che l'incontro con altri diabetici è stato fantastico, perché facevano domande a cui non avrei mai pensato!
l'ospedale me ne ha dato uno con uno specialista mentre ero lì è venuta nella mia stanza per alcuni giorni e ha avuto diverse conversazioni con me
Mi dispiace tanto. È una malattia orribile
sì, è un cambiamento di vita
Wow, scusa amico. Fatti coraggio e buona fortuna nel percorso verso il diabete autogestito.
grazie e sì, ogni giorno fare semplicemente un po' meglio è la cosa migliore che puoi fare, gestirti da solo
Benvenuto, siamo qui per aiutarci e non per giudicarci a vicenda. Anche mio marito è di tipo 2 e ha perso un dito del piede. Sono passati 5 anni e mi sto ancora prendendo cura del suo piede. È un'ulcera alla pianta del piede e non guarirà. È successo dopo che ha perso il dito del piede.
la parte inferiore del mio è guarita ora sono concentrati sulla chiusura superiore dopo l'innesto cutaneo, come ho detto, ho pensato di pubblicare le foto ma non so come bloccarle nel caso in cui le persone non vogliano vedere perché non è per tutti
accidenti amico, che consiglio hai per qualcuno che pensa anche di poter essere a rischio?
ho comprato un misuratore di zucchero
perché ci credo
mangio merda tutto il tempo
E questo può causarmi il diabete
come con la merda, intendo
Almeno 200gr di zucchero al giorno
dipendenza alimentare
mi alleno anch'io
ma
mangio semplicemente troppo
ed è un mal di testa con cui smetterla
influisce su tutti in modo diverso ma una cosa che mi ha aiutato è che il medico ha detto di mangiare qualche boccone di proteine prima di ogni pasto se ti siedi per mangiare un cheeseburger prendi almeno due bocconi di carne prima pensavo che fosse pieno di merda ma onestamente ho controllato rispetto al consumo normale e ha aiutato l'aumento del glucosio ora avrebbero potuto esserci altre cose in gioco ma adesso mangio due bocconi di proteine prima di ogni pasto anche se è solo carne secca e ho notato miglioramenti con i picchi
inoltre il mio consiglio personale: controlla i tuoi piedi, non so l'orario esatto in cui è successo, ma ho perso tutti i peli dei piedi e l'ulcera è stata la causa della perdita delle dita dei piedi... il diabete ha portato alla neuropatia ha portato all'ulcera ha portato all'infezione ha portato alla cancrena ha portato alla sepsi ha portato al "chock cut" = brutta giornata per me
Se posso chiederti cosa ti ha spinto a recarti al pronto soccorso? Ho appena scoperto di essere diabetico ad aprile. Il mio A1c era superiore a 12. Mi ero sentito schifoso per circa due mesi consecutivi prima. Ero così letargico, con la bocca molto secca, sempre assetato, la coscia mi formicolava. Non pensavo che tutti questi fossero collegati al diabete e speravo che se ne andassero da soli. Ora il mio A1c è intorno a 5,6-5,7 ma ho ridotto molto il consumo di carboidrati e zuccheri. Non ho rinunciato completamente a nulla tranne alla soda. Adesso bevo principalmente acqua e caffè.
Mi sono svegliato con il piede gonfio e febbre, dolore intenso finalmente sono andato al pronto soccorso qualche ora dopo e dopo che il test ha scoperto che avevo la sepsi al piede, il mio glucosio era solo 329 ma è così che ho scoperto che ero diabetico e quasi morto per fortuna, nessun danno acuto agli organi a quel punto
Hai capito!
Mi è stato diagnosticato il tipo 2 quando avevo trent’anni nel 1987 e sto ancora andando forte. Puoi batterlo, ma la diagnosi iniziale è spaventosa!
Grazie al Covid ho iniziato a cucinare da zero e ora evito i conservanti insieme ai cibi altamente trasformati. Ha apportato un enorme miglioramento al mio livello di zucchero nel sangue.
Bevevo molto latte e ora bevo latte di mandorle non zuccherato.
Occuparsi!